تدهور العلاقات الاجتماعية والعائلية بسبب الشعور بالاكتئاب والانعزال.
من بين العلاجات الممكنة هي استخدام هرمون الأستروجين الموضعي، مثل: مرهم، أو تحاميل، أو حبوب لمنع الألم، والالتهابات، وتفاقم هبوط جدران المهبل.
خطوتك الأولى نحو صحة نفسية أفضل استشارات خاصة مع خبراء نفسيين موثوقين احجز جلستك الان
تجنب المشروبات الكحولية أو قلل منها ولا تتعاطي المخدرات غير المشروعة التي قد تزيد من الاكتئاب
• أحداث حياتية مجهدة تحدث خلال أو بعد عملية الشفاء. وقد تشمل هذه نزاعا عائليا أو تغييرا في العلاقات أو الحزن.
تشمل العوامل الاجتماعية الأحداث المجهدة في الحياة، والوصول المحدود إلى الموارد، ونقص الدعم.
الشعور بالألم: الأشخاص الذين يشعرون بألم جسدي أو عاطفي مزمن لفترات طويلة هم أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب.
أعراض الاكتئاب عند جميع الفئات العمرية مشاركة المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تغير أنماط النوم، مثل صعوبة النوم طوال الامارات الليل، أو الاستيقاظ مبكّراً، أو النوم لفترات طويلة.
تواصَل معه: قد يؤدي الاكتئاب إلى العزلة، لذا احرص على التحقق من الشخص بين الحين والآخر، واسأل عنه وعن أحواله باستمرار.
اكتئاب التعليم: تغلبوا عليه بخطوات بسيطة نوبات القلق، وعلاقتها بطعامنا! كيف نعالج ضحايا الاعتداء الجنسي؟ التوتر والضغط يزيدان من احتمالات الاصابة بالربو. الأكثر قراءة
أهمية الصحة النفسية للعروس: مفتاح لحياة زوجية سعيدة ومتوازنة
وتشمل الأدوية المضادة للاكتئاب المثبِّطات الانتقائية لإعادة التقاط السّيروتونين، مثل الفلوكسيتين.
تستمر أعراض الاكتئاب لعدة أسابيع أو أشهر، وربما تمنعك من العمل نور الامارات وممارسة الأنشطة اليومية، ومن أهمها: